爆買好物不嫌多

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是卡塔海灘一室公寓飯店 - 卡隆

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 20 間客房
• 室外游泳池
• 供應早餐
• 池畔酒吧
• 商務中心
• 自助洗衣
• 櫃台服務 (有時間限制)
• 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

• 折疊床/加床 (付費)
• 冰箱
• 洗衣設施
• 吹風機
• 電梯
• 衛星電視服務

鄰近景點

• 卡塔新鮮市場 (1.3 公里)
• 迪諾公園迷你高爾夫球場 (1.7 公里)
• 象島叢林漫步騎大象 (2.2 公里)
• 卡塔觀景台 (3.1 公里)
• Seaview Elephant Camp (4.2 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台北股、匯市6日同步走揚，新台幣兌美元更升破31元，終場收在30.982元、升值3.8分，也終止連續3個交易日貶值走勢，台北外匯經紀公司成交量5.05億美元。

台股6日開低走高，終場上漲34.42點，收在9682.63點，成交量新台幣680.02億元，3大法人外資、投信賣超、自營商買超，合計在台股賣超新台幣7.4億元，其中外資賣超12.29億元。

國際匯市部分，日圓回升至113.6日圓兌1美元，韓元在反彈至1150.79韓元兌1美元後，又拉回至1156韓元兌1美元。

至於新台幣，匯銀人士指出，在台股走揚，加上亞幣偏升下，新台幣兌美元也升破31元，一度觸及30.941元、升值7.9分，終場收在30.982元、升值3.8分，也終止連續3個交易日貶值走勢，不過，市場交投保守、謹慎，成交量萎縮，台北外匯經紀公司成交量僅5.05億美元。

（中央社記者趙麗妍台中10日電）元宵節吃湯圓，烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓，以減少身體負擔，避免身體不適。

湯圓、元宵成分為糯米，不易消化，加上內餡高油脂易造成身體負擔，李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。

一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差，糯米含訂房搶折扣較多支鏈澱粉，黏性高，食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去，可能不慎噎到。如果噎到，可先進行「哈姆立克急救法」排除異物，並緊急送醫救治。

二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米，而食物、胃酸停留在胃太久，易產生胃酸逆流，建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。

三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等，易造成胃部負擔，產生脹氣，曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化，宜少量使用。

四、配戴假牙者吃湯圓時，擔心湯圓會與假牙黏在一起，通常會拔掉假牙吃湯圓，卻導致無法充分咀嚼，反而造成胃痛或小腸不適。

新陳代謝科醫師林瑋涵建議，包餡湯圓最好以3到4顆為限，小湯圓不超過10顆，避免1次攝取過多熱量與糖分，造成體重過重，還會增加三高、痛風發生率。

營養師林宜德說，湯圓也可吃得健康養生，可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底，保留食物自然風味，減少甜湯糖現省分及熱量。

烹調方式如果是炸元宵或湯圓，炸過後外皮較硬不易消化，建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐，須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養，避免累積過多熱量與負擔。1060210

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